1.煮锅中倒入清水,大火煮开后关火,把八爪鱼放入,须子变成卷曲之后立刻捞起。
2.淋入凉水过冷河。
3.沥干水份待用(一定要沥干水份,要不然炒的时候会出很多水)。
4.调料(盐、糖、鸡精、胡椒粉)、水淀粉备好。
5.锅中倒入油,放入蒜姜片、豆瓣酱、XO酱爆香。
6.倒入韭菜花、八爪鱼,淋入料酒,加入备好的调料。
7.倒入红黄椒翻炒。
8.淋入水淀粉。
9.翻炒均匀即可(9-12必须在半分钟内完成,否则八爪鱼就老了,口感不好)。
1.煮锅中倒入清水,大火煮开后关火,把八爪鱼放入,须子变成卷曲之后立刻捞起。
2.淋入凉水过冷河。
3.沥干水份待用(一定要沥干水份,要不然炒的时候会出很多水)。
4.调料(盐、糖、鸡精、胡椒粉)、水淀粉备好。
5.锅中倒入油,放入蒜姜片、豆瓣酱、XO酱爆香。
6.倒入韭菜花、八爪鱼,淋入料酒,加入备好的调料。
7.倒入红黄椒翻炒。
8.淋入水淀粉。
9.翻炒均匀即可(9-12必须在半分钟内完成,否则八爪鱼就老了,口感不好)。
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