嘉宝果可以连皮带核吃吗（嘉宝果买回来就可以直接吃吗）

可以

嘉宝果的皮和核可以吃。嘉宝果是一种新鲜水果，在嘉宝果果肉中含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、微量元素等营养成分，食用嘉宝果的时候可以去皮、去籽食用，如果想获取嘉宝果全部的营养或者懒得去皮、去籽的话，也可以保留嘉宝果外皮和籽，一起食用。

嘉宝果是一种水果，也称雪里红果，一般是连皮带核食用的，但是建议将果皮彻底清洗干净后再食用，因为果皮可能会存留农药或其他污染物质。

对于果核，一般情况下是不能直接食用的，因为含有一定的苦味和酸性物质，还会产生不适感。所以一般会去除果核后再食用嘉宝果。