土豆泥一球大约有多少克 热量多少（俄罗斯土豆泥热量怎么算）

自制土豆泥的热量(以100克可食部分计)是131大卡(548千焦)，单位热量较低。每100克自制土豆泥的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。