手机开自动亮度好还是开固定亮度好（手机屏幕开自动亮度还是固定亮度）

亮度在夜晚把手机亮度调成固定值好。

一般人都喜欢把平板电脑和手机设置成自动亮度，这样使用起来比较方便，它可以随外界亮度的变化跟着变化，这样可以保护人们的眼睛，关于你说晚上关后屏幕太暗，不建议关灯看手机，如果真要看，临时把亮度调高一点。