芹菜鲫鱼汤的做法
1、食材:鲫鱼3条、芹菜100克、生姜适量、纯粮高度白酒少许。
2、杀鱼:把鱼的内脏,鱼鳃、鱼鳞全部去掉,鱼肚子里的一层黑皮刮掉,然后洗干净。
3、在鱼两侧身上顺着鱼刺的方向划上几刀,洒上食盐腌30分钟。
4、芹菜洗干净后切碎。姜洗干净后切成片。
5、热锅热油,放入姜片大火暴香。
6、改小火,把鱼摆放到锅内,洒上少许白酒烧一下。
7、锅内加入清水,盖上锅盖,大火烧开。
8、改小火慢炖,大概炖十分钟。鱼铲出放入盆内,洒上芹菜,把鱼汤浇上去就可以了。
食材:鲫鱼 450g;腐竹 2根;红小米椒 2个;花生油 1茶碟;香葱 2根;生姜 1小块;大蒜 2瓣;醋 1汤匙;白糖 1勺;鸡精 半调料勺;花椒 20粒;猪油 1小勺
方法/步骤:
1.新鲜的鲫鱼宰杀好,去除鱼鳞、鱼腮,鱼腹中的黑膜刮干净,冲洗干净后沥净水分。
2.腐竹提前一天晚上放在凉水里泡发,如果在夏季,可在放在冰箱的冷藏室里泡发,以防会变质。腐竹一定要泡透,才好煮、易入味。
3.准备好配料:香葱洗净后切成小段,小米椒洗净切成圈儿,生姜洗净切成片,大蒜去皮拍一下。
4.鲫鱼煎之前水分没有完全沥干净,用厨房吸水纸吸干净水分,再轻轻地拍打薄薄的一层干面粉,这样煎时不容易掉皮。
5.锅中倒入一茶碟的花生油烧五成热,看到锅中微微地冒黑烟就可以放鱼进锅了。
6.鲫鱼放进锅中煎到一面呈金黄色,再翻到另一面煎到呈金黄色,翻面时动作要轻,以保持鱼的完整。
7.先加入花椒粒小火炸出麻香味,再加入葱段、大蒜和姜片小火煸炒出香味。
8.倒入满满一大汤碗的水(最好是热水),再加入一小勺的猪油大火煮开,再继续煮5分钟,汤呈奶白色时,再调入一调料勺的盐、半调料勺的鸡精、一汤匙醋和一勺白糖,再继续炖煮10分钟。
9.加入泡好的腐竹和红色小米椒,继续炖煮5分钟。
10.香菜理好洗净,切成小段,放在鱼汤里煮开后就立即关火。鲜美的鲫鱼汤就大功告成了,上桌开吃!
注意事项:
1.煮鱼汤时,水要一次性给足,再次加水,汤就很难再炖得浓郁、奶白了。
2.产妇吃时,就不要加辣椒、花椒,少加盐,加点黑胡椒粉会更适合滋补。