1.
棕榈果排骨汤:首先准备棕榈果150克,排骨150克,红枣15克,砂锅当中放入清水1000毫升,接着放入排骨150克,棕榈果150克,红枣15克,姜丝15克,食用盐15克,料酒15毫升,用小火炖煮40分钟即可。
2.
棕榈果雪梨汤:准备棕榈果150克,雪梨150克,切成块,砂锅当中放入清水1000毫升,接着放入棕榈果150克,雪梨150克,冰糖80克,用小火炖煮30分钟即可。
3.
棕榈果乌鸡汤:准备乌鸡一只约800克切成块,棕榈果80克,锅中放入食用油15毫升,接着放入乌鸡800克,翻炒三分钟,然后再放清水1000毫升,接着放入棕榈果80克,食用盐30克,白胡椒粉五克,小火炖煮60分钟即可。