我想学会仰漂谁知道些技巧的请告诉我(最简单的傻瓜式调漂的方法)

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首页维修大全综合更新时间:2024-05-17 12:59:36

我想学会仰漂谁知道些技巧的请告诉我

首先,你可以找一个人在你刚浮起的时候轻轻的拖住你的头部,你整个人的身体不要太紧张,自然放松的吸气呼气(一般都会有点紧张,但是想想托住你头部的人,要有信任感)在你感觉下半身都快要沉下去的时候,可以吸气那个托住你头部的人可以慢慢的放开多练习一下就会好的。

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