喝什么茶皮肤会变白变嫩有气色（喝什么茶能变白最快最有效）

1、柠檬茶。

可以消除疲劳，含有丰富的维生素C，具有美容养颜的功效。可以促进新陈代谢的排泄。可以使皮肤变得更加光滑，白皙。

2、桃花茶。

含有丰富的维生素A，可以扩张血管，疏通人体的经络。还具有美白肌肤的作用，消除黑色素沉着。

3、玫瑰花茶。

可以促进血液循环，含有丰富的维生素和单宁酸。可以达到美白祛斑的作用。

1、花茶：花茶一般包括茉莉花茶以及玫瑰花茶，可以促进身体代谢，还有美容养颜的作用，从而可以使皮肤变白变嫩。

2、蜂蜜茶：蜂蜜中含有果糖以及维生素，可以起到润肠通便的作用，并且还有助于促进体内毒素的排出，因此适当喝些蜂蜜茶，也可以使皮肤变白变嫩。

3、柠檬茶：柠檬茶中含有大量的维生素C一般可以起到抗氧化的作用，还有助于抑制色素沉着，也可以使皮肤变白变嫩。