雪莲果还含有极高的 钙、镁、铁、锌、钾、硒等微量元素,而铁元素在食物中以2价铁为主,而2价铁不稳定,为雪莲果含有叫做的鞣酸的物质。雪莲果在铁锅煮的过程中,里面的鞣酸和铁产生化学反应,生成鞣酸亚铁,而鞣酸亚铁不稳定,加上高温又和空气中氧气发生反应,而且3价铁有色,水果会呈现棕色、褐色、绿色等。
雪莲果还含有极高的 钙、镁、铁、锌、钾、硒等微量元素,而铁元素在食物中以2价铁为主,而2价铁不稳定,为雪莲果含有叫做的鞣酸的物质。雪莲果在铁锅煮的过程中,里面的鞣酸和铁产生化学反应,生成鞣酸亚铁,而鞣酸亚铁不稳定,加上高温又和空气中氧气发生反应,而且3价铁有色,水果会呈现棕色、褐色、绿色等。
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