排解孤独的最佳方法（解决孤独最好的办法有几种）

要想排解孤独，就多出去走走，多交交朋友，让自己忙起来。

但是这只是表面上的摆脱孤独，因为很多人有不少朋友，但是依旧孤独。所以需要自己内心慢慢强大起来，因为孤独才是常态。

不封闭自己：方法有

1.走出去，走向大自然观光，游玩，看美景。

2.走向社，交流，交谈，交朋友

3.话疗：聊天，聊地，聊体会，防i痴呆，治孤独。

4.运动场上，伸腿，弯腰，听音乐，舞剑，摇扇，打太极。空虚寂寞全部銷声匿迹。