茶和酸奶可以一起喝吗（茶和酸奶同时喝有什么危害）

可以的，因为酸奶和茶碳水化合物含量高，卡路里丰富，同时喝可以蒸发掉里面的水分，还能彼此吸收更多的矿物质，促进血液循环流通的

酸奶和茶不可以一起喝。因为茶叶会阻碍钙在肠胃中的吸收，茶叶中含有鞣酸，与钙相结合会降低钙的吸收，降低酸奶的营养价值。