我个人觉得用白梨比较好,白梨果实大而美,果肉细脆多汁,皮薄核小,石细胞非常少,酸甜适中,富含维生素C和钙、磷、铁等矿物质。
炖梨汤选择雪梨最适合,雪梨是常见的水果。
梨鲜甜可口、香脆多汁,是一种令人生机勃勃的水果。梨富含维生素A、B、C、D和E。一只梨的维生素C含量是“建议每日摄取量”的10%。
同苹果一样,它还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的抗氧化剂。梨虽然很甜,但是它的热量和脂肪含量很低,极适合爱吃甜食又怕胖的人食用。
一般在吃的时候,可以选择带着梨皮一起吃味道会更好,营养价值也是最高的,梨皮是一味中药,它可以润燥养肺。雪梨是可以长时间熬煮的,它的口感和味道是可以达到最佳状态的。