儿童吃红薯的好处（儿童吃红薯有什么好处和坏处）

的好处有好多比如：红薯中含有维生素和钙.另外还有大量的纤维素和蛋白质等.儿童吃了有利于身体健康，但是不易吃多，吃多了会容易发胖，另外还不容易消化

营养丰富的。它其中还有大量的膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能够增强肠蠕动，利于通便排便，而且其中含有丰富的维生素和微量元素，利于宝宝的生长发育。