生芝麻熟芝麻那个的营养价值高（生芝麻和炒芝麻功效区别）

熟芝麻比生芝麻更有营养，芝麻中的维生素主要是脂溶性维生素，在炒香的过程中进入了油脂，更容易被人体吸收。