一碗炒饭的热量(人一天正常消耗多少大卡)

一碗炒饭的热量(人一天正常消耗多少大卡)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-20 11:05:37

一碗炒饭的热量

这需要看你碗有多大,一碗有多少克的米饭,每种炒饭的配料不同,热量也不同,比如用鸡胸肉炒饭热量就低很多。不过一般炒饭每100克含热量在170—190卡之间

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