蛙泳腿是收回来翻还是边收边翻(蛙泳是手脚一体还是先伸手后蹬腿)

蛙泳腿是收回来翻还是边收边翻(蛙泳是手脚一体还是先伸手后蹬腿)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-20 11:36:34

蛙泳腿是收回来翻还是边收边翻

是边收边翻。蛙泳是漫收腿快蹬腿,收腿是边收脚边翻,即收腿的时候脚就有翻的意识,蛙泳蹬腿是弧形的,两腿张开45度,两脚成外八字形,蹬腿夹水一次完成,这些动作的完成还是有一定技圬的,游泳是一项全身的运动,不仅仅是蹬腿翻脚,还需要手的配合。

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