蜜宝含糖量高吗（蜜宝是凉性还是热性）

蜜宝是一种常见的瓜果类食物，这种水果的肉质比较脆，吃起来比较爽口，同时还具有一股清香的味道。蜜宝虽然是属于瓜果类食物，但是含糖量是比较高的，少量的吃一些热量可以被人体代谢，而不会对减肥造成影响。但是如果大量吃蜜宝，蜜宝中的糖分就会在体内蓄积，长期下去就会对减肥造成影响。