毛豆100g五花肉250g辅料盐适量葱花适量步骤1.新鲜毛豆剥好洗净备用2.五花肉剁成沫备用3.五花肉加适量盐,酱油调味4.加适量生粉嫩肉5.将肉按压成饼状贴在碗底6.将毛豆铺在肉饼上7.加适量清水,这可是汤的源头哦,蒸出来特别鲜8.煮饭的时候,放屉子里,饭好了,毛豆肉饼汤也OK啦,撒上葱花即可出锅小贴士毛豆洗的时候注意:不要把表面的那层薄衣给弄掉了,弄掉了汤就不鲜了。
步骤 1、取一个干净的大碗加入一把毛豆,加入大半碗凉开水,水里加点盐和黑胡椒调味
步骤 2、调肉馅:肉泥中加入一个蛋清分次加入加入小葱生姜末盐蚝油一点生抽调味,顺着一个方向搅拌上劲
步骤 3、调好的肉馅放在手中拍成一个肉饼,放入碗中,上锅蒸15~20分钟
步骤 4、蒸出来的汤清澈醇香,毛豆软烂,肉也有弹性,最适合小朋友了,有肉有蔬菜又有汤一举三得