主料 :茄子1个
辅料 :孜然粉适量,生抽适量,盐适量
烹饪步骤 :
步骤1碗里倒入生抽,按喜好加入孜然粉。茄子削皮切成片用盐腌制去除水分。(不腌制也可以,茄汁很有营养)
步骤2这是加入盐和孜然粉的茄片。之所以加孜然粉是让它的味道浸入茄子里。
步骤3倒入调好的酱汁。
步骤4把酱汁腌制的茄片(腌制半分钟就行了)放入烤箱,200℃8分钟。可以直接吃,也可以放点生抽调一下吃。喜欢吃辣的放点辣椒。
主料 :茄子1个
辅料 :孜然粉适量,生抽适量,盐适量
烹饪步骤 :
步骤1碗里倒入生抽,按喜好加入孜然粉。茄子削皮切成片用盐腌制去除水分。(不腌制也可以,茄汁很有营养)
步骤2这是加入盐和孜然粉的茄片。之所以加孜然粉是让它的味道浸入茄子里。
步骤3倒入调好的酱汁。
步骤4把酱汁腌制的茄片(腌制半分钟就行了)放入烤箱,200℃8分钟。可以直接吃,也可以放点生抽调一下吃。喜欢吃辣的放点辣椒。
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