宋门心意拳中的横拳（宋门心意六合拳演练及讲解）

宋门心意拳即宋国宾老先生传下来的，由于其后居于安徽蚌埠，故成蚌埠一系，且其门徒较多。众多心意门中，各派皆把横拳列为四把锤之首，可见对横拳之重视。

宋门心意拳承自河南心意横拳，以鸡步下蹲弓脊，前手前胯内护档，后手置后胯外。以后蹬前踩之足劲合腰弓反弹劲发力，前手捧后手呈下弧形由下向前，向上冲打。有恨地无把，一锤定音之气势。

故宋门横拳特点是打击范围大，中宫由裆到胸无所不打，势大力猛,不发则已，一发—举破敌。