三豆饮煮多久(三豆饮的正确煮多长时间)

三豆饮煮多久(三豆饮的正确煮多长时间)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-21 12:38:56

三豆饮煮多久

煮三豆饮一般先把三种豆子提前泡水2到5个小时左右,然后洗干净捞起来,再放到锅里面,加入适量清水,大火煮开五分钟后再关小火,再煮十分钟就可以了

1.取绿豆,黑豆和红小豆,各一小把(20~30粒即可,不易过多)。

2.加入炖锅或砂锅。加入4倍或稍多一些的水(因为炖的时间较长,水不易过少),大火熬开后转小火,炖两个小时或两个小时以上。

3.炖好后过滤一小碗,剩下的边喝边热就可以。

4.一次一小碗,为一天的量,小婴儿可以一次少喝,多喝几次。不习惯豆汤味,可以加入少量的冰糖

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