食材
带皮羊肉 750g 、 山楂 3颗 、 马蹄 4颗 、 姜 4片 、 蒜 3瓣 、 葱结 2个 、 洋葱 1个 、 香叶 1片 、 八角 4个 、 花椒 10粒 、 老抽 1汤匙 、 生抽 1汤匙 、 糖 1茶匙 、 盐 适量
烹饪步骤
步骤1
羊肉冷水下锅,盖上锅盖煮沸捞出,用热水洗净备用;千万不要放料酒,千万不要放料酒,千万不要放料酒,重要的事情说三遍。
步骤2
山楂对半切去核;
步骤3
马蹄削皮;
步骤4
冷锅倒油,油热后倒入葱、姜、蒜以及洋葱,爆出洋葱的香气;一定要爆出洋葱的香味,才能够做下一步。从视觉上来判断的话,洋葱需要变得软塌塌才行。
步骤5
倒入羊肉,煸炒至羊肉出油;若是你购买的羊肉肥膘过多,那么,在倒食用油的时候,则需要少放一些。羊肉煸出油之后再调味,香气更足,而且也不油腻。
步骤6
放香叶、八角、花椒、1汤匙老抽翻炒均匀;
步骤7
加入1汤匙生抽,倒入热水(需没过羊肉),再放1茶匙糖;
步骤8
将山楂、马蹄放入锅内,盖上锅盖,中小火煮约1小时;
步骤9
出锅前加盐(建议试味后,依个人口味添加),大火收汁,然后再撒上青蒜叶即可。