专家说是要一直戴，戴眼镜不会加深度数，加深度数的只是不良用眼习惯。
但是生活里面，学生天天用眼超过15小时，晚上还要在昏暗灯光下看书，用眼疲劳在所难免的。专家说的也对，但是真的没法杜绝不良用眼习惯，如果按照他们说的，天天佩戴眼镜，我觉得一定程度上会加深度数的，毕竟你不能天天做到每一个小时用眼之后都去放松下，每天保证充足的睡眠。
眼睛有它自己的想法啊，近视只是看不到远处的地方，近的地方还是能看见的，而佩戴眼镜只是帮助看清远处，要是像看书这种近距离的活动，自己的眼睛能看清的，就不要戴眼镜了。眼睛自己能做到的，就不要用外力去帮它，它会累的。
我之前近视，配备了两副眼镜，两副相差200度，我看远处的东西就戴深度的，否则相反。我是因为近视太深了，所以才配了两副，题主要是度数不深就配一副好了。我觉得两副换着戴，经常换来换去的对视力也有影响，毕竟眼睛要不停地适应。这个方法慎用。
有一次我去配眼镜，查出来我视力600度，然后工作人员就给我配了个600度的，没毛病哈，后来我天天戴，也有不良用眼吧，近处看书的时候戴眼镜就感觉眼睛很费劲，过了不长时间，度数又加深了。。。
ε=(´ο｀*)))那些专家跟你讲，让你天天戴，这个并不适合每一个人，你的用眼习惯是客观因素，你得根据自己的情况做决定，专家不知道你自己的实际用眼习惯，一定程度上他们只是理论上的完美，就像物理上考虑无摩擦～
评论里也有人讲了这个问题，还是谨遵医嘱呗～
