每天早上空腹喝一杯蜂蜜水能减肥吗（早上空腹喝几勺蜂蜜水可以减肥）

空腹喝一杯蜂蜜水也有可能达到减肥的效果，因为喝蜂蜜水的时候是可以促进肠道的蠕动，同时也能够帮助排便，对减肥可能会起到一定的效果，但是如果减肥只靠喝蜂蜜水的话，效果并不是特别的好，还是需要通过控制饮食，运动减肥效果才会更佳。