步骤 1
主锅里放入大米50克,燕麦米50米(或者大米100克),南瓜80克,放水900克左右,25分钟/100℃/反转小勺,如果有溢锅,烧开后调到98℃/反转速度小勺… 也可以点小米,放点杂粮一起烧都可以… 最后结束后焖一会会更好喝
麦仁洗净泡发,南瓜切块,牛肉切丁,大米洗净放砂锅里面加水煮一个小时
步骤 1
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