洗澡过度清洁皮肤会怎样（身体皮肤洗澡清洁过度怎么修复）

危害是皮肤会干燥

因为搓灰不能真正达到清洁身体的目的，相反还会刺激皮肤，使皮肤更加干燥。

正确的做法是使用适当的沐浴露和热水，轻轻按摩身体，将身体表面的污垢清洗干净即可。

如果你想增加身体清洁的效果，可以选择使用去角质产品，这样可以去除身体表面的老旧角质，让皮肤更加柔嫩。

同时，注意保持洗澡的频率和注意个人卫生，可以更好地达到清洁身体的目的。