500克水果捞多少热量（一份500克水果捞的热量）

500克水果捞食物营养价值

热量               37.8千卡/100g

蛋白质            0.5g/100g

脂肪                1.2g/100g

碳水化合物      6.4g/100g

钠                    11.7mg/100g

膳食纤维         0.8g/100g

热量 37.8千卡/100g。水果捞主要由含有丰富的维生素和纤维素的水果和富含蛋白质和钙等营养元素的酸奶组成，两者搭配起来既美味又健康。此外，水果捞的热量相对较低，不会造成身体肥胖，水果种类多，可以满足不同人群的口味需求。因此，水果捞受到了广大消费者的喜爱。