什么食物能清除血管斑块（什么食物能快速消除血管斑块）

通过饮食是很难清除血管斑块的，但是可以缓解，一般可以多吃抗氧化能力比较强的食物，维生素C类的食物，比如紫薯，西兰花，甘蓝等。而木耳，银耳这类菌类食物，对控制血脂也有很大好处，也对病情有好处，还有含有卵磷脂的食物可以起到软化血管的作用，可以多吃一些。