什么情况分解肌糖原（肌糖原什么情况下分解）

剧烈运动，肌肉需要大量的能量时，肌糖原进行无氧呼吸，分解成乳酸释放能量，也就是肌糖原分解后会感到肌肉酸痛。一般运动消耗自身吸收的葡萄糖进行有氧呼吸，提供给肌肉能量。