清炖蘑菇是一道简单美味的家常菜。
以下是清炖蘑菇的制作步骤:
所需材料:
1. 新鲜蘑菇 - 500 克
2. 生姜 - 1 片
3. 葱 - 1 根
4. 蒜 - 2 瓣
5. 食盐 - 适量
6. 水 - 适量
7. 花生油或食用油 - 适量
8. 香菜 - 适量(可选)
步骤:
1. 准备食材:将新鲜蘑菇去蒂,清洗干净,沥干水分备用;生姜切片,葱切成葱花,蒜切成蒜末。
2. 烧热锅,加入适量的花生油或食用油,然后将生姜片放入锅中,翻炒至香味释放。
3. 加入蒜末,继续翻炒,直至蒜末变成金黄色。
4. 将蘑菇放入锅中,用中火翻炒均匀,让蘑菇充分吸收蒜和姜的香味。
5. 翻炒至蘑菇表面变色,加入适量的食盐,继续翻炒均匀,使蘑菇充分吸收盐味。
6. 加入足够的水,使蘑菇完全被水覆盖。盖上锅盖,用中小火慢炖蘑菇,直至蘑菇变软。
7. 炖至蘑菇熟透,汤汁变稠,关火。撒上葱花和香菜(如使用),增加香味。
8. 将炖好的蘑菇倒入碗中,趁热享用。
清炖蘑菇做法简单,营养丰富。可根据个人口味添加其他佐料,如胡椒粉、辣椒等。此外,还可以加入其他食材,如豆腐、肉类等,丰富口感和营养。