猪油热量大还是菜油

猪油的热量较高，每100克猪油含有900千卡热量，其中脂肪含量高达99％，其中大部分是不饱和脂肪酸，而且还含有少量的饱和脂肪酸和芥子油酸。因此，猪油可以帮助人们补充营养，但是由于热量较高，吃太多可能会导致体重增加。