200g虾仁有一盘。虾仁是一种富含蛋白质,低脂肪的食物,含有的热量并不高,200克虾仁的热量大概在100卡左右,每天适当的吃一些虾仁,对身体的好处还是比较多的,可以减少血液中的胆固醇含量。虾仁中含有丰富的蛋白质和多种微量元素
100g的虾仁的热量约为48大卡。
虾仁是一种蛋白质含量很高的肉类,同时虾仁的热量却比较低,几乎不包含脂肪。
200g虾仁有一盘。虾仁是一种富含蛋白质,低脂肪的食物,含有的热量并不高,200克虾仁的热量大概在100卡左右,每天适当的吃一些虾仁,对身体的好处还是比较多的,可以减少血液中的胆固醇含量。虾仁中含有丰富的蛋白质和多种微量元素
100g的虾仁的热量约为48大卡。
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