八个虾仁的热量（一个人吃的虾仁的热量）

大约为16卡。

因为每100克的虾仁热量为106卡，而平均每只虾仁的重量为2克左右，因此8只虾仁的总重量大约为16克，热量则为16克 x 106卡 / 100克 约为16卡左右。

虾仁还是一种低脂肪、低卡路里、高蛋白质的健康食品，适当食用有益健康。

大约为8卡路里。虾仁是一种低热量高蛋白质食物，因此在控制体重和保持健康的饮食中非常受欢迎。虾仁富含优质蛋白质和低脂肪，同时也含有一定量的维生素和矿物质。除此之外，虾仁还含有丰富的镁、碘和锌等微量元素，这些元素对于维持身体的正常功能和健康非常重要。因此，虽然虾仁的热量相对较低，但它们仍然是一种营养丰富的食物，适合作为健康饮食的一部分。