长不高了怎样让自己长高（长得太高了怎样停止长高）

方式如下：

饮食调理：在饮食上需要多吃一些含钙量比较高的食物，比如鸡肉和牛肉，也可以选择吃鸡蛋，可以补充身体所需营养，促进身高长高。

运动锻炼：还需要积极的参与锻炼，可以通过跑步或者跳绳、跑步等运动来做锻炼，也可以达到长身高。