木瓜海底椰汤怎么做（海底椰雪梨汤广东做法）

木瓜海底椰汤，先准备材料：

木瓜，海底椰，无花果/蜜枣，猪骨，薏米，玉竹。

准备工作：先将木瓜去皮去籽切块，海底椰，无花果/蜜枣，薏米，玉竹洗干净，薏米可以提前泡两小时以上。猪骨洗干净剁块，焯水备用。

汤锅烧开一锅水，将所有材料放到沸水中，煲一到一个半小时，加盐调味即可。

方法1

步骤1

食材:海底椰 、木瓜 一个、姜 一点、红枣 五六颗、排骨 一条

水煮开，下排骨煮五六分钟，去血水腥味，捞起备用。

步骤2

海底椰砸碎备用

步骤3

木瓜大块切好备用

步骤4

准备少许姜丝

步骤5

水煮开，下排骨，姜丝，海底椰，炖半个钟。

步骤6

再下木瓜，炖两小时。

步骤7

两小时后，开喝吧。