哪些鱼更适合炖汤给宝宝喝呢（什么鱼炖汤适合儿童喝的）

1.鲈鱼
鲈鱼含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，还含有维生素B2、烟酸和微量的维生素B1、磷、铁等物质。
2.带鱼
DHA和多不饱和脂肪酸EPA含量高于淡水鱼，再加上带鱼含有丰富的卵磷脂，更具补脑功能。而且，带鱼味道鲜美，小刺少，可减少鱼刺卡喉咙的风险。
3.黄花鱼
黄花鱼是非常适合孩子夏季食用的鱼类。

4.黄骨鱼

5.鲫鱼

石斑鱼，因为石斑鱼鱼胶比较多，碳水化合物丰富，炖汤给宝宝喝可以增加舌头上的蠕动力，还能补充身体血红蛋白再生的了