油焖芥菜丝的最佳腌制方法（用热水烫芥菜丝的最佳腌制方法）

主料：芥菜头1000g

辅料：油适量，盐适量，葱姜适量，五香粉适量

做法：

1.新鲜的芥菜头洗净

2.切细丝

3.撒上盐腌制30分钟至1小时

4.挤出水分

5.挤出来的汤汁留着备用

6.炒锅加入适量的油

7.爆香葱姜和五香粉

8.加入芥菜丝翻炒

9.炒熟后关小火

10.立即装瓶，塞满压实

11.趁热将挤出来的芥菜汤倒入瓶中

12.迅速密封，阴凉处晾凉，24小时即可食用。

13.成品

芥菜丝腌制的方法如下：

食材：芥菜4个、盐适量、花椒适量、辣椒适量。

1、先把芥菜泡一会洗净，把脏皮削掉。

2、把装芥菜的小罐，用洗洁精刷净，擦干。

3、把干辣椒和花椒准备好，把芥菜切成细丝。

4、把锅用洗洁精刷净，擦干，一点油不能沾，开小火把锅烧热，把芥菜丝放里面翻炒。

5、用小火翻炒片刻，放入盐．花椒和红辣椒。

6、翻炒几下关火，用筷子把芥菜丝夹到罐子里。

7、把罐子盖好，捂一天就能吃。

8、吃的时候，用筷子夹到盘子里，放点香油搅拌。