一般来说,女士买个5斤左右重的哑铃,就可以了。有很多女士,也会通过举哑铃来进行身体锻炼。女士的力量通常比较小,所以,买五斤左右重哑铃比较合适。
一般来说,女士买个5斤左右重的哑铃,就可以了。有很多女士,也会通过举哑铃来进行身体锻炼。女士的力量通常比较小,所以,买五斤左右重哑铃比较合适。
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