材料:生菜1颗,大蒜6瓣,蚝油1汤匙,生抽1汤匙,淀粉1汤匙,盐,白糖
做法:1.生菜掰开洗净,大蒜切末备用。
2.取小碗,加少许盐,白糖,加入生抽,蚝油,淀粉,搅拌均匀。
3.烧锅开水,加少许盐,生菜下入焯水1分钟,生菜捞出控水摆盘。
4.锅里放入适量油,下入大蒜末爆香,淋入先前调好的汁,搅拌勾芡,淋在生菜上即可。
1.生菜两把,用刀切去根部,把生菜叶一片一片的撕下来
2.撕下来的生菜叶,冲洗干净(尤其是根部),然后泡在水里。
3.准备大蒜6个,用刀拍扁后,切成碎末。然后准备红线椒,红线椒切成圈和蒜末一起备用。
起锅烧水,然后加入食盐,淋入几滴植物油。
水烧开后关火,把准备好的生菜叶倒入锅内,快速的拌匀,菜叶烫成青色以后(5~10秒),捞出菜叶沥干水分,摆盘。
锅内倒入少许油,油热后,倒入准备好的蒜末和辣椒圈爆出香味。
闻到蒜香味的时候,加入少许清水,蚝油,接着翻炒,化开蚝油后,加入一点食盐、鸡精
然后锅内勾入水淀粉,熬汁,等到汤汁浓郁的时候,关火起锅。然后把汤汁淋在摆好的生菜上。