龙筋菜炒肉做法
准备食材
里脊肉80g
龙爪菜一捆
盐1g
油3g
鸡精1g
步骤
1.去掉老根,只留嫩叶和茎。
2.全部捡好的,龙爪菜水分多,炒过之后缩水严重,所以少放油。
3.里脊肉切大丁。
4.加点淀粉和酱油腌制一下让它充分吸收淀粉,炒出来的肉更嫩软。
5.开炒,肉变灰白加入龙爪菜。
6.看着龙爪菜软了加点盐和鸡精搅拌均匀即可起锅。
将发好的龙筋菜切成细丝;牛柳用盐码味,用湿淀粉上浆。姜、蒜先入油锅煸香,放入龙筋丝、鸡精、牛柳翻炒均匀,加高汤,加入红辣椒圈、青红辣椒条、葱段翻炒均匀,撒上胡椒粉即可。