产妇能吃荞麦面条吗 吃面条好不好呢（荞麦面条产妇能吃吗怎么吃最好）

产妇可以吃荞麦面条。荞麦面含有大量的淀粉和蛋白质，而且其蛋白质中的氨基酸组成比较平衡，产妇适量吃荞麦面条，可以补充蛋白质，有利于乳汁质量。但是荞麦性寒，坐月子期间不宜多吃，多吃会影响身体恢复。产后恢复期的饮食以清淡、营养丰富为主，适量吃面条，可以促进身体恢复。