用m档好。m档就是俗称的手动档，上坡时依据坡度大小，使用该档的低档位爬坡，车辆的爬坡能力可以满足需要。
下坡也推荐使用m档，可以利用档次协助制动，降低下坡因速度过快而产生的危险系数。s档一般只用于瞬时超车使用，其余情形不推荐。谢谢！
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