猪肉是粗纤维吗（为什么猪肉的纤维特别粗）

肯定回答，猪肉不是粗纤维。粗纤维是植物性食材中有的，含膳食纤维的食物主要有全谷类、蔬菜、水果、豆类等。，鱼类，肉类，奶油，巧克力等等这些里面没有粗纤维。肉类食物是高脂肪、高蛋白的食物。粗纤维就是我们通常所说的膳食纤维。是碳水化合物中的一种非淀粉多糖，主要来源于植物的细胞壁。肉蛋奶，海鲜等都不含粗纤维，反而吃肉多了，更需要补充膳食纤维类的食材来帮助消化和代谢。

高梁、黄豆芽、芹菜、韭菜、大蒜苗、苹果、梨、葡萄、杏、柿、山楂等等都是不属于粗纤维食物,肉类是不属于粗纤维的。