如何改善皮肤暗黄（适合黄黑皮的六种颜色）

为了改善皮肤暗黄，我建议你多吃水果蔬菜、坚持锻炼，保证充足的睡眠、限制酒精的摄入量，尽量避免紫外线的伤害，以及定期的进行美容护理。

你还可以采用补充维生素，尤其是维生素B群、维生素C和E等，以及使用有助于改善皮肤问题的护肤品，如维生素C乳液、防晒霜、去角质乳等，都能有效改善皮肤暗黄的状态。