站桩是为了开后胯（站桩时怎么知道胯开没开）

这个问题的答案是否定的。站桩的目的是使身体更健康，心境更平和，提高自身免疫力，从而更有利于健康长寿等等。当然站桩也有利于开胯，注意练习开胯也有利于更好的达到站桩的目的。但是不能说站桩的目的就只是为了开胯，它的目的更大的多！

站桩是为了打好身体下盘基础，马步扎得稳，练起功夫来才不会打晃，所谓稳扎稳打就是这个意思。