绿光屏保真的护眼吗（绿光屏幕膜真的可以护眼吗）

绿光屏保不护眼

看绿色并不能缓解眼疲劳，因为近距离看久了，眼睛里的睫状肌会持续痉挛，如果是亮绿色，那更会加重视觉疲劳的感觉。如果想要缓解视觉疲劳，我们需要看远处的绿色植物，也就是远处眺望，这样才能让眼部肌肉得到放松。

绿光屏不能护眼，专家指出：调整视物的距离，放远让眼球睫状肌在自然状态下得到休息才是护眼的“硬道理”。