牛筒骨怎么煲汤适合孕妇(广东牛筒骨汤怎么熬适合孕妇)

牛筒骨怎么煲汤适合孕妇(广东牛筒骨汤怎么熬适合孕妇)

首页维修大全综合更新时间:2024-06-01 13:04:06

牛筒骨怎么煲汤适合孕妇

用料

牛筒骨 2根

姜 6片

红枣 6颗

枸杞 10粒

党参 30克

北芪 20克

料酒 2勺

醋 2勺

盐 1小勺

做法步骤

步骤 1

牛筒骨洗净冷水下锅,加入姜片和料酒烧开

步骤 2

烧开的牛筒骨捞起洗净,并在冷水里泡半小时。

步骤 3

砂锅中倒入适量的清水,放入牛筒骨和姜片大火,倒入少许醋,据说醋可以帮助牛骨的营养散发出来。

步骤 4

烧开半小时后,开小火炖三小时后,加入红枣枸杞,党参,北芪,继续炖两小时

步骤 5

最后关火加入少许盐调味。

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