从两点去鉴别薏米是否变霉: 1、用眼看,看上面是否有霉点; 2、用鼻子闻闻,有没有霉味; 薏米发霉会有霉味儿,而且一捏就软,有时会有霉点,严重的还会生虫。薏米需要冷藏,最好放冷冻区。 发霉的薏米是不能食用的,发霉的薏米含有大量的霉菌,会导致消化道菌群混乱,食物中毒,甚至引起急腹症,危及生命。其次,会导致霉菌孢子侵入血液或呼吸道而导致重大的问题。发霉的薏米多含有黄曲霉素,这是一种世界公认的头号致癌物质,长期摄入黄曲霉素,会导致多器官癌变。 有些人认为,已经明显发霉的薏米通过高温煮沸后还能食用,这是非常错误的想法。因为一般烹饪根本不能破坏黄曲霉毒素等霉菌毒素,因此,明显发霉的食物绝对不能吃。