为什么熟的腰果皮又麻又苦（腰果外面的皮搓掉后怎么是苦的）

果皮本身的味道。腰果可以带皮吃，也可以去皮后再吃，口感会更好。若腰果整体吃起来比较苦，说明腰果变质，不能继续食用。腰果原产于美洲，现在在中国的海南、云南、广西等地均有种植。腰果可以直接吃，也可以用于制作腰果炒芹菜、腰果炒西兰花、腰果炒鸡丁等美食。

含有鞣酸导致的。

腰果皮一般是指腰果的内皮，在腰果皮上面含有一些鞣酸成分，腰果皮和腰果粘连较紧，有的时候在处理腰果的时候不能将内皮完全去除，但只要腰果彻底做熟了就可以正常食用，腰果是一种营养功效较强的坚果，从健康的角度来说，一般人群皆可适当的食用一些腰果，尤其是体质虚弱、病后体虚、气血不足的人群需要适当的补充腰果，可以起到补充营养、调养体质、提高身体免疫力等作用，有利于身体健康。