白菜的热量很少。大白菜的热量(以100克可食部分计)是17大卡(71千焦)。 每100克大白菜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的0%。
白菜100克是13大卡，等于低热量的食物，非常适合减肥的时候吃
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